Mettre le corps en mouvement.. en vibration.. en symbiose avec le mental... en affection avec soi.
Marcher, danser, exprimer, poser, toucher, bouger, rire, chanter ...
Elargir le champ des sensations au corps perçu dans sa globalité et bien "se sentir "en lui.
Quelques exercices de stretching postural afin d'assouplir, re-dynamiser les muscles qui favorisent une phonation équilibrée et saine et harmoniser vos sens.
Option comprise dans les forfaits Artandvibration.
Votre séance, sur demande, peut être ainsi dédiée totalement au Moving.
